na kazdego dany produkt inaczej dziala ja dzisiaj po 2caps/dzien i nic,czytalem wczesniej ze ludzie mieli problem z zasnieciem po tym ja nic takiego nie mam ciekawe po ilu mnie ruszy
PDM a czy jak zaczne brac to najpierw mi wiecej syfow wysoczy niz mam i po ilu zaczna zanikac i czy naprawde stan skury sie poprawia jak bylo u ciebie ??????????? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-
Aha to znaczy ze to jest cos w stylu zabiegow? W takim razie po ilu wizytach mozna spodziewac sie poprawy, ile pieniedzy trzeba przygotowac i czy da sie wyleczyc z moich objawow bez odwiedzin fizjoterapeuty?
ja tez mam 17 lat tez zaczynam od act mam podobny plan tylko nóg nie cwicze wydaje mi sie ze jest gitara e ziomek po ilu tygodniach konczysz act??? ja tak po 3-4
[...] przerwą nie powinien za to się łapać. Kombinując dodatkowo jak koń pod górkę. I kiedy Ty kolego niby masz zamiar zejść z 10x10 na 8x8? Jak wyliczyłeś przejście? Po ilu tyg, po ilu roztrenowaniach, po osiągnięciu jakiego %CM? Masz w ogóle jakąkolwiek wiedzę która pozwoliłaby Ci programować plan? Za dużo kombinowania przy niewielkim, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to: (http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARBOMax_ENERGY_POWER-opis2099.html) i to: (http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_mężczyzn_chelaty_minerałów-opis2115.html). Po ilu mniej więcej tygodniach ćwiczenia powinienem zacząć myśleć o czymś innym, np. kreatyna? tak te preparaty mozna dac od poczatku, wegle po treningowo, a witaminy do [...]
po prostu rewelacje dotyczące tego, po ilu minutach pali się tłuszcz, po ilu mięśnie i o zastosowaniu folii spożywczej w kulturystyce zostaw dla siebie.
-To ,że jest po kontuzji/operacji kolana... Wiesz po ilu operacjach jest A.Silva? Po 6. A co ma Anderson do Shoguna? To dwie rozne osoby -Tak, JJ atletycznie lepszy... Rozumiem ,że w skład atletyzmu wchodzi kondycja? W takim razie Jones już w 3 rundzie w walce z Bonnarem niefajnie wyglądał. Shogun jest natomiast obyty w 5 rundowym pojedynkach. [...]
[...] pod spodem ładnie się mięśnie kształtują, a cellu nie znika, poza tym mam nogi popuchnięte, przynajmniej 2cm mi przybyło w nich....skoro już mówimy o tych tabletkach, to po ilu dniach zazwyczaj po odstawieniu dostajesz @, ja się zaczynam niepokoic, ostatnią wzięłam w poniedziałek, a tu ani widu ani słychu, a objawy jakby są(może też [...]
ok dzięki nasuwają mi sie jeszcze takie pytania jak: 1. przy moim bf jak długo robić tą mase i po ilu przejść na redukcje z tego co wyczytałem średnio jest to 6-8 tygodni masy 2 tygodnie regenracji i redukcja znowu 6-8 itd. 2. Tak realnie do ilu %bf można zejść w moim przypadku kiedy zaczynam dopiero ćwiczyć. pozdrawiam Zmieniony przez - Fazi_ruch [...]
[...] jak nie mam w okolicy siłowni? Kolejna sprawa, nie mam żadnych odżywek, białek, i innych takich, jade na samej diecie. Ten trening mam robic w ten sposób: - posiłek - po ilu minutach zaczynac trening?? - potem od razu areoby?? - posiłek po ilu minutach po zakonczeniu areo?? . Mógłbys nakreślić bo nigdy wczesniej nie ćwiczyłem.:> I jeżeli w [...]
[...] jeden camp jest lepszy od drugiego, a nie fajter -Tak, JJ atletycznie lepszy... Rozumiem ,że w skład atletyzmu wchodzi kondycja? W takim razie Jones już w 3 rundzie w walce z Bonnarem niefajnie wyglądał. Shogun jest natomiast obyty w 5 rundowym pojedynkach. -To ,że jest po kontuzji/operacji kolana... Wiesz po ilu operacjach jest A.Silva? Po 6.
-To ,że jest po kontuzji/operacji kolana... Wiesz po ilu operacjach jest A.Silva? Po 6. A co ma Anderson do Shoguna? To dwie rozne osoby Chodzi o to ,że fighter w perspektywie dlugoterminowej nadal moze byc najlepszy. Bez wzgledu na ilosc kontuzji. No szczegolnie swietne cardio mial Shogun z Griffinem i Colemanem. Raz napiszesz, ze slaba [...]
[...] 5% więcej itd... tak? najprawdopodobniej też połączę Kre-Alkalyn z Pump Juice.Z tego co przeczytałem to Byłeś z niego zadowolony. racja - Słodkiewiczem nie jestem on nawet kiedyś pisał,że coś tam bierze przed treningiem, w trakcie i po.Ale śmieszne było to, że napisał dokładnie po ilu minutach od rozpoczęcia treningu najlepiej jest to przyjąć